Будда часто напоминал, что истинное внутреннее изменение происходит через естественный подход, постепенный и продолжительный. В одном из своих рассуждений, он выделял четыре полезных действия: слушание Дхаммы, обсуждение Дхаммы, успокоение ума и исследование его природы. Эти действия, правильно развитые и взаимодействующие между собой, в конечном счёте помогают избавиться от всех загрязнений и полностью освободиться.

Он говорил: «Во время дождя крупные капли падают на вершину горы, вода стекает вниз по склону и заполняет трещины и расселины, наполнившись, они заполняют горные озёра, озёра, наполнившись, заполняют ручьи; ручьи, наполнившись, заполняют реки; реки, наполнившись, заполняют Великий Океан».

9 апреля 2019