Путь жизни ни для кого не бывает лёгким. На каком бы автомобиле мы ни ехали, на дороге всегда будут неровные участки. Практика Дхаммы не означает, что мы можем обойти все трещины и выбоины. Дхамма даёт нам внутренние ресурсы для решения проблем, не создавая при этом ненужных страданий, усиливающих физическую боль.
Мудрые люди выбрасывают жалость к себе как грязную тряпку. Их мысль не отравляют ядовитые вопросы: «почему я?», «почему всегда я?». Они не кричат в уме: «Это нечестно!». Они не читают себе таких лекций: «Как можно быть таким глупым? Если бы ты сделал всё по-другому, ничего бы не случилось. Ты же знаешь это! Почему ты не послушал совета? Ты должен быть умнее!»

Мудрые люди не тратят часы на беспокойство о неопределённом будущем. Мудрые люди говорят себе: «Именно таково положение дел сейчас. Как мне лучше поступить? Что я могу сделать с моим умом в эту самую минуту? Возможно ли каким-то способом превратить эту катастрофу в благоприятную возможность?»

Аджан Джаясаро
28 мая 2019 г.